MEDITACIÓN CURATIVA ESPECIAL

                                                                                                   DIBUJO ORIIGINAL ALICIA SALGADO

MEDITACIÓN CURATIVA ESPECIAL

*Si te encuentras enfermo o necesitas ayuda en alguna forma, CANTA Y VIBRA en este mantra:

MANTRA: GURU, GURU, WA HE GURU, GURU RAM DAS GURU. 

*Esta meditación te mantiene conectado con tu cuerpo, con tu parte física. 

La puedes incorporar a tu práctica diaria, a tu sadhana, o bien como una meditación independiente, por ejemplo por la tarde o antes de dormir.

Acóplate, fluye con el sonido y la vibración y permite la sanación. 

Es una meditación muy especial gracias a la forma de cantar y enfocar el mantra.

*Tiempos: 11, 22. 31 minutos

* Postura. Sentado en postura fácil, pon las manos en tu regazo con la mano derecha sobre  la izquierda. Espalda recta.

* Enfoque de la mirada interior en el centro de tu frente.

*Canta de forma tranquila , monótona, como susurrando el mantra pero permitiendo, y eso es fundamental, que tus labios vibren cuando cantas. 

Entona en cada uno de los chakras. Lleve tu atención al chakra especifico, pero no muevas el cuerpo. Cantas sincronizando mantra y chakra, y ascendiendo hasta completar el recorrido del primero al último al 7º chakra, para luego seguir haciendo el mismo recorrido. siente la vibración desde tus labios.

GURU / GURU /  WA HE / GURU / GURU/ RAM DAS  / GURU

1º CHAKRA. Base de la columna…………………………………………………………...GURU 

2º CHAKRA. Zona del abdomen, órganos sexuales………………………………….......GURU 

3º CHAKRA. Zona plexo solar………………………………..........……………………….WAHE

4º CHAKRA. Corazón…………………………………………………….…………………..GURU 

5º CHAKRA. Garganta…………………………………...…………………………………..GURU

6º CHAKRA. Entrecejo, tercer ojo….…………………………………………………. RAM DAS 

7º CHAKRA. En la coronilla o alto de la cabeza…………………..………………………GURU

CICLO DE MEDITACIONES PARA LOS CHAKRAS "EL MÉTODO DEL MAESTRO"

Desde tiempos remotos, diferentes culturas han difundido el conocimiento sobre la existencia de los chakras, vórtices energéticos que conectan al ser humano con los diferentes planos de la realidad (físico, emocional, mental, energético, espiritual). Las tradiciones yóguica, budista, esenia, etc., nos han hablado de esas ruedas giratorias cuyo alineamiento, equilibrio y limpieza contribuyen sobremanera a la evolución y expansión del ser profundo que habita dentro de todos nosotros.

Aquí te presentamos un método que, en apenas nueve semanas, a través de ocho meditaciones visualizadas reforzadas con las vibraciones de sonidos y frecuencias sanadoras, te llevarán a profundizar en el conocimiento de tus chakras y supondrán una guía interna para tu transformación consciente. Las ocho meditaciones que proponemos realizar son un método que favorece el florecimiento del Ser de forma global y holística. Constituyen una progresión de ejercicios basados en la respiración y la visualización, destinados a purificar y fortalecer nuestros siete chakras principales, más un octavo (el chakra supramental).

Estos ejercicios no son una receta; son un camino. Estas meditaciones armónicas, seguidas en su totalidad, suponen un trabajo consciente y sostenido destinado a mejorar el equilibrio del cuerpo físico y perfeccionar su realización en el plano espiritual. Esta poderosa herramienta de trabajo será muy efectiva para quienes estén buscando sinceramente la salud de su cuerpo y el contacto con su alma. Estas prácticas, proporcionadas por Daniel Meurois en su libro “El Método del Maestro”, fueron enseñadas hace 2.000 años personalmente por el maestro Jesús a un pequeño grupo de personas dispuestas a poner en práctica las enseñanzas y la palabra reformadora de quien las guiaba. Era un núcleo de seres abiertos a la existencia de los planos sutiles del ser humano, al desarrollo de la conciencia/alma, y a la aceptación de la multidimensionalidad del Universo y de todo lo que habita en él.

¿Qué necesitarás en este viaje apasionante por tus chakras? Esfuerzo, perseverancia, voluntad, apertura, amor por ti mism@, ternura, … ¿Qué obtendrás al final de todo el proceso? Cambios en tu manera de pensar, en tus percepciones, una conciencia que se abre a la sabiduría y al amor incondicional… y la respuesta a una pregunta que todo buscador tiene siempre en su mente: “¿Qué quiero exactamente?”.

Cada semana, a partir del viernes 18 de enero, realizaremos en nuestro centro (Armonía – C/ Canalejas, 78, 08028) una de esas meditaciones armónicas guiadas acompañadas del sonido de los Gongs Planetarios y otros instrumentos vibracionales. Esa misma meditación deberá repetirse diariamente por parte de cada persona hasta la siguiente semana, en que tendrá lugar en nuestro local una nueva meditación. Así completaremos ocho semanas (ocho chakras), mientras que en la novena repetiremos cada día una meditación hasta alcanzar el total de nueve semanas. Cada una de las sesiones tendrá una aportación de 10 euros. Crearemos también un grupo privado de WhatsApp, desde el cual se hará el seguimiento de todo el proceso, y se aportará la información completa de cada una de las meditaciones. Asimismo, realizaremos un CD por cada meditación, con los cuales, si lo deseas, podrás seguir diariamente, y más allá del tiempo estipulado en inicio, cada una de estas prácticas.

Esperamos que te unas a esta aventura interior, a esta búsqueda consciente de tu ser profundo a partir del equilibrio, limpieza y fortalecimiento de tus chakras. No hay diploma final, ni clasificación alguna; sólo la satisfacción del crecimiento puro, de la evolución de la conciencia y el corazón a la que sólo son capaces de llegar los verdaderos alumnos de la Vida.

CLASES DE YOGA DE TRUEQUE / INTERCAMBIO: 19-9-2018

CLASES DE YOGA DE TRUEQUE / INTERCAMBIO

INICIO DE LAS CLASES 19-9-2018

LA IDEA: no hay dinero, cada uno da lo que puede o sabe hacer, puede ser un servicio o un producto, cada uno decide.

Bajo esta idea se crean las clases de kundalini yoga de los miércoles a la  mañana, de 9.15 a 10:45 en Centro Armonía de Barcelona. 

Para la organización de las clases establecemos un compromiso mensual, tanto para el centro como para los que quieran asistir, o sea, tanto para las clases como para el intercambio. 

El primer día de clase 19-9-2018 haremos una pequeña reunión para aclarar dudas e informar.

Reserva tu plaza en armoniayoga@hotmail.es

HISTORIA DEL TRUEQUE:

La primera condición para que exista intercambio de bienes es la capacidad de producir excedente. El excedente es una parte de la producción que no se necesita consumir y que, por tanto, puede intercambiarse por otra cosa.

Las primeras formas de comercio entre los hombres consistieron justamente en el intercambio de productos mano a mano: lo que uno tenía y no necesitaba se cambiaba por lo que el otro tenía y le sobraba. Esa forma de intercambio se denomina trueque.

El trueque directo se mantuvo por mucho tiempo, aun en sociedades sedentarias: un jarrón de vino por una bolsita de trigo, pieles de abrigo por un arma de caza, lana de oveja por pescados…

¿Por qué se abandonó el trueque? El desarrollo de nuevos bienes de consumo y el crecimiento de la actividad comercial demostró que este sistema era poco práctico: en primer lugar porque no siempre el otro necesitaba aquello de lo que uno disponía. Por ejemplo, si un artesano de sandalias quería comprar pan, siempre debía encontrar un panadero que necesitara sandalias, o averiguar qué necesitaba el panadero y conseguirlo con su producción de sandalias para después ofrecérselo en trueque.

En segundo lugar, también era un problema determinar cuál era el valor exacto de los productos a intercambiar: ¿Cuánta lana por un jarrón de vino? ¿De qué tamaño debía ser el jarrón? ¿Una vaca valía lo mismo que un camello?

Para resolver estos primeros problemas los hombres buscaron un producto de referencia: los valores de todas las mercaderías se establecerían en base a ese producto. Esa referencia es el primer paso en la historia de la moneda.

Una moneda es, de hecho, un elemento intermedio que sirve para facilitar los intercambios. Si todas las personas establecían el valor de sus productos sobre la base de la misma mercancía, el intercambio era mucho más simple. Los primeros bienes de referencia fueron el trigo o el ganado. Entonces, era posible establecer el precio de los diferentes productos: por ejemplo, obtener una vaca a cambio de una cantidad establecida de cereales. En realidad, seguía siendo trueque, pero indirecto y más cómodo.

Estos primeros bienes de referencia reunían dos características principales: eran aceptados por la mayoría de los hombres y eran sumamente útiles. Sin embargo, pronto surgió un nuevo problema: El bien de referencia debía ser divisible, debía poder fragmentarse para intercambios menores, cotidianos, por objetos de menor valor. Además, debía simplificarse también su traslado, su cuidado y su almacenamiento.

Así, los objetos que funcionaban como bienes de intercambio fueron haciéndose más pequeños y fácilmente manipulables: collares hechos con caracoles o caparazones, barbas de ballena, cocos, bolsitas con sal, etc.

Hacia el año 3000 a.C, en la Mesopotamia asiática, asirios y babilónicos comenzaron a utilizar como bienes intermedios para los intercambios barras de oro y plata. También se utilizaban otros metales, como el cobre, el bronce o el hierro. Sin embargo, se preferían los dos primeros (oro y plata) ya que tenían algunas ventajas sobre los otros: en primer lugar su escasez, lo que los hacía valiosos, y en segundo lugar su incorruptibilidad. Esto último se refiere tanto a que es difícil falsificarlos como a que pueden almacenarse mucho tiempo sin echarse a perder (al contrario del hierro que se oxida).

El desarrollo de las actividades comerciales, sobre todo a través del imperio romano, extendió la utilización de monedas metálicas. Desde entonces son los Estados los que monopolizan la acuñación (fabricación de dinero). Además, las monedas solían tener un sello grabado: la figura de algún dios, la representación de un emperador o algún otro símbolo. Estos sellos garantizaban la pureza y el peso del material con que la moneda había sido acuñada.

EL TRUEQUE HOY DÍA:

Actualmente el trueque está resurgiendo a nivel mundial, sobre todo a raíz de la profunda crisis económica en la que estamos inmersos.

Con el trueque es muy difícil que haya grandes diferencias entre ricos y pobres. Esta teoría la defiende Heidemarie Schwermer, psicóloga y socióloga que no usa dinero desde hace siete años. Repartió todas sus pertenencias y todo lo que necesita lo obtiene por intercambio: comida, cortarse el pelo, ropa… Ella confiesa que es «más feliz como mujer y me siento más libre ahora que vivo sin dinero porque tengo lo que quiero».

Aparte del trueque directo, el “de toda la vida” (es decir, el intercambio de un bien o servicio por otro), los sistemas de trueque se han ido perfeccionando y adaptándose a los nuevos tiempos. Uno de estos ejemplos es la proliferación de los bancos del tiempo, que son redes de intercambio de servicios en los que la hora actúa como moneda.

También han surgido redes de trueque en las que se utilizan monedas sociales o complementarias impresas para flexibilizar el trueque y poder así intercambiar cómodamente bienes además de servicios. Tal es el caso de la Red Global de Trueque argentina que llegó a tener más de ¡seis millones de usuarios! Imprimen unos vales de intercambio llamados “créditos”.

Los sistemas de comercio e intercambio local, generalmente conocidos como LETS (del inglés “Local Exchange Trading Systems”) son los más avanzados y funcionales. Permiten a las organizaciones y la gente de una localidad comerciar entre ellos sin la necesidad de una moneda impresa. Pueden ser clasificados como sistemas de crédito mutuo.

El valor de cada transacción es negociado entre el comprador y el vendedor usando una moneda virtual. Generalmente se le da a la “moneda” un valor equivalente a la moneda nacional para orientar a los miembros a la hora de ponerle precio a sus bienes y servicios. Los detalles de las transacciones son registrados de forma centralizada, a mano o mediante programas de ordenador.

Como por todos es sabido, las formas de comunicación han ido evolucionado constantemente y con ellas la forma de relacionarse. Con el nacimiento de Internet, el trueque no podía quedarse atrás, hasta llegar al “e-Trueque”. El e-Trueque facilita la labor de búsqueda y localización de los mejores candidatos para realizar el trueque gracias a la globalización que supone Internet. Actualmente en la red existen plataformas que facilitan el contacto gratuito entre empresas o particulares que desean intercambiar sus productos o servicios, como es el caso del portal trueke.net.

Fuentes:  www.trueke.net

 http://pranapranayoga.blogspot.com/search/label/intercambio

NUEVA PUJA DE GONGS DE CENTRO ARMONÍA: 24 DE MARZO EN ESPAI TCI (BCN)

Puja de Gong – La Historia

En este blog ya hemos comentado asiduamente la importancia del Gong como instrumento de transformación. Es el instrumento que más resonancia libera. Y esta resonancia es holística, ya que repercute en el cuerpo físico, en sus meridianos, en las emociones, en la mente y en los cuerpos energéticos. Permite la reconexión con nuestro verdadero ser, con el sonido silencioso de nuestro corazón, conocido con la expresión sánscrita de Anahat.
También hemos explicado profusamente que una Puja de Gongs es una ceremonia meditativa de sanación y apertura de conciencia en la cual varios Gongs (al menos ocho) mantienen su sonido sin interrupción durante 7 horas y media. Durante esa velada, todos los asistentes meditan unidos mediante las vibraciones sonoras del Gong con una intención en común: la paz, la conciencia, la unión de cada uno de los presentes, sus familias, nuestra sociedad, y el planeta entero. Meditamos y dormimos al calor del sonido creativo, que finaliza con la salida del sol, para que la vibración actúe en nuestros cuerpos.

Pero ¿de dónde proviene la Puja de Gongs? ¿Quién la creó, con qué propósito, bajo qué paradigmas y objetivos? En este artículo intentaremos explicar cómo surgió esta ceremonia sonora sin parangón alguno en el ámbito de la sanación por el sonido.
La Puja de Gong es un evento creado por Don Conreaux, el gran maestro del Gong, siguiendo las enseñanzas del maestro de Gong y de Kundalini Yoga Yogui Bhajan, para quien el Gong puede sanar cualquier desequilibrio físico o mental en 10 sesiones de 45 minutos (45 x 10 = 7 horas y media). El formato de una sesión de 45 minutos se conoce como Baño de Gong, y está intrínsecamente ligado a la gestación de la Puja. El propio Don Conreaux explica de esta manera cómo nació el concepto de Puja de Gongs:

Fue en 1972, durante mi segundo año como director fundador de la Nanak Dwara Ashram en Phoenix, Arizona, que Yogui Bhajan me pidió que cuidara de su hijo mayor Rambir mientras iba a la escuela secundaria en Phoenix. Yogui Bhajan me dijo que Rambir no hablaba cuando era un niño pequeño. Por lo tanto, le ofrecí una sesión completa de gong de 45 minutos, después de la cual ya nunca dejó de hablar. Fue entonces cuando Yogui Bhajan me confió que un mínimo de diez inmersiones seguidas de 45 minutos de gong podría curar prácticamente cualquier cosa.
Era evidente que 10 inmersiones en el sonido del gong total si se hacía durante 10 días seguidos era poco práctico para la mayoría (precio, desplazamientos, etc.). Así que conecté esas 10 sesiones juntas en una Puja de Gong que durase toda la noche, y que ahora es un procedimiento estándar en todo el mundo para nuestros maestros de gong. Así, 10 inmersiones continuas de 45 minutos serán iguales a 450 minutos, o 7 horas y media.
Recomiendo que en las pujas de gong se mantenga un volumen moderado para que el cuerpo pueda absorber el sonido mientras se rejuvenece durante el sueño o la meditación. Eso no ocurre en el baño de gong de 45 minutos, que debe alcanzar un volumen completo en la séptima capa de los éteres azules para desmaterializar la conciencia mundana. Es en este sueño del gong que la conciencia innata de 24 horas queda relegada a un segundo plano mientras el ego entra en suspensión.
 
Hoy en día, la ciencia ya admite que la vibración actúa reordenando la materia, desde nuestra célula más pequeña hasta nuestro cuerpo magnético. Todas las capas de nuestro ser se ven afectadas por el Gong. Los efectos de la meditación con Gongs son variados, únicos, y dependen de la experiencia de cada persona. La práctica meditativa con el sonido afecta en primera medida a nuestras emociones y a nuestra mente, por lo cual podemos experimentar distintos estados de conciencia y de ánimo. Lo importante es experimentar y hacer conscientes nuestros procesos físicos, emotivos, mentales y energéticos.
Una Puja de Gongs es una gran oportunidad y una bendición para todos los presentes y para toda la comunidad global, ya que podemos compartirlo en familia, con hijos, parejas, padres y seres queridos. No te pierdas esta gran experiencia. Anímate a vivirla.

PRÓXIMA PUJA DE GONGS: 24 DE MARZO EN ESPAI TCI (BCN)
MÁS INFORMACIÓN Y RESERVAS: armoniayoga@hotmail.es
 https://www.facebook.com/events/1987800634770644/