COMUNICACIÓN CELESTIAL

COMUNICACIÓN CELESTIAL, “el lenguaje del cuerpo”, conforme las enseñanzas de Yogui Bhajan.

“LA COMUNICACIÓN CELESTIAL ES EL ALIMENTO MÁS GRANDE Y MARAVILLOSO PARA SANAR EL CUERPO, PARA LA MENTE EQUIPADA CON INTELIGENCIA Y CREATIVIDAD, PARA LA ELEVACIÓN DEL ALMA Y LA EXPANSIÓN DEL ESPÍRITU”. YOGI BHAJAN

La comunicación celestial tal como la enseño yogui Bhajan en Kundalini Yoga es una meditación con mantras y mudras en movimiento, una herramienta para la relajación mental.
Se trata de una meditación activa, en la que sus elementos dominantes son un mantra y el movimiento de la parte superior del cuerpo. Nos conmoveremos al ritmo del mantra, lo cantaremos y la palabra se mostrará a través del cuerpo en movimiento. Todo el ser se implica, se eleva y se purifica. Disponemos nuestro cuerpo como un instrumento musical y vibramos en la frecuencia del mantra, cantándolo.

“Trata de entender el significado básico. La palabra es kirtan. “Kir” significa “la mano”, “Tan” significa “el cuerpo”. Cuando las manos y el cuerpo se encuentran, la música interior es creada. Suponiendo que no tienes lugar para tocar un instrumento, deja que tu cuerpo se convierta en el instrumento. Y “pavan”, el “prana”, se convierte en tu proyección. Esta Comunicación Celestial, la cual tú llevas a cabo, es extremadamente efectiva para cada parte de tu ser. “

Yogui Bhajan describe su impacto:

“La Comunicación Celestial es una “sadhana” en la cual te comunicas con el Dios infinito a través de tu cuerpo, tu mente y tu alma. Si quieres deshacerte de tu estrés interior esta es la única solución en el planeta Tierra, y todo viene del estrés. Cuando en la meditación la oración y la actividad, el cuerpo, la mente y el alma están juntas, ellas trabajan más deprisa que cualquier cosa. Y es algo muy mecánico. En el principio existía la palabra, y la palabra era Dios. La palabra está ahí́, el ritmo está ahí́, la proyección está ahí́, y la mente tiene que dirigir al cuerpo, así́ que la mente está ahí́. La mente no puede perder el tiempo, pero no puede ir a ningún lado. Y el cuerpo está ahí́. Así́ que esta es la manera de entrelazar las tres por once minutos.”
En cuanto a la ejecución de las comunicaciones celestiales, se pueden realizar las que ya existen, o cada uno puede crear una propia; incluso se puede utilizar otra música con la que se resuene conforme a las creencias o gustos propios. Aquí hablamos de utilizar los mantras y aprovechar su capacidad sanadora, pero en todo caso deja que fluya tu propia creatividad, conecta con tu esencia.

La comunicación celestial la pueden hacer adultos y niños, sin importar religión ni ideas, como mucho se adaptan a las posibilidades físicas de las personas. A todos reportarán beneficios, como una mayor concentración y relajación, o bien para elevar su felicidad a través de la diversión, sin más.
Explicando la ciencia involucrada en la practica de la comunicación celestial Yogui Bhajan dice:

“Las neuronas comandan el cerebro. El cerebro no tiene un sistema nervioso, tú debes entender eso. Tiene neuronas. En tu cerebro son controlados los fluidos, los cuales intercambia y cambia de color, y la licuosidad y la densidad para crear efectividad, y su centro de comando. Y los fluidos tienen que correr muy rápido y crear efectividad, a través de la cual tu sistema nervioso y tu cuerpo biológico actúan. Sin embargo, dentro de la creatividad física del movimiento de tu cuerpo hacia la esencia musical, la cual deseas tocar y estás ejecutando, se crea la combinación de neuronas más aguda y pura. Esto significa que se “afila” cada parte de la actividad de tu cerebro. Así́, de manera invertida, esto afecta al cuerpo físico. Porque el cuerpo físico tiene que crear una armonía con la esencia musical, con el comando creativo básico, sin perder tiempo, y eso hace que la igualdad mental, que dura siempre, venga y se manifieste totalmente. De esta manera es como tu intuición automática despierta. Es un sistema muy automático."
Para estar presente en la práctica, para poder seguir el mantra, la música y el movimiento del cuerpo, la mente ha de estar íntegramente dedicada a este objetivo, ahí radica el éxito de esta meditación

EFECTOS

Efectos y causas son explicados por Yogui Bhajan en su conferencia sobre comunicación celestial de 1991. Así que lo mejor será que leas algunos extractos de esta conferencia.

“Todo viene del estrés. Si quieres eliminar el estrés interno desarrollado, aquí́ hay una solución. No hay poder mayor que el poder de la palabra, y cuando la palabra se forma a través del cuerpo, todo el ser se purifica y se relaja...” 

“Este sistema ha sido dado a la humanidad para elevarse. Hará́ maravillas con las personas de todas las religiones y de todos los lugares. Es una metodología que te dará́ una tremenda relajación en lo profundo de tu ser.”

“Esta técnica relaja las partes tensas de nuestro cerebro a través de las conexiones nerviosas, llevadas a cabo a través de la yema de los dedos, que son las partes centrales activas y los meridianos en el ser humano. Esto es debido a que los dedos se mueven con el prana para comunicarse. Y la tensión del patrón neuronal es liberado dentro de un patrón de relajación de su propia originalidad. Es una relajación fantástica.”

“Este es el sistema de Comunicación Celestial, en el cual el cuerpo en sí mismo, la palabra, el ritmo, las permutaciones, las combinaciones, la armonía, son creadas para hacer que las neuronas en el cerebro no tengan fatiga. Este es un ejercicio cerebral…”.

“La creatividad, cuando es combinada con concentración física y psicológica en la meditación equilibra la energía humana y da fuerza al cuerpo radiante. Esto trae prosperidad y éxito. La Comunicación celestial es nuestro regalo para el mundo. Relaja las partes tensas del cerebro a través de las conexiones nerviosas de las puntas de los dedos, activando los meridianos. Los dedos se mueven con el prana para comunicar”.

“Una plática motivada no es sólo un pensamiento para compartir, es para crear un impacto. La Comunicación Celestial es el lenguaje motivado del cuerpo, además de con quien hablas y platicas, y esto relaja totalmente las ondas de tu cerebro. La plática motivada supone comunicar un impacto, y será tan profundo como tú lo quieras crear, y para ello tu mente planea el desarrollo entero de eso."
**Podemos extraer algunos de los efectos de la comunicación celestial, aunque hay muchos más:

Produce relajación profunda a la vez que una mayor concentración, atención y memoria, repercutiendo en el estrés, ansiedad, miedos y bloqueos.

La ejecución de esta técnica implica y unifica cuerpo, mente y espíritu a través de la corriente del sonido y el movimiento.

Con el movimiento se aumenta el prana, la energía vital, a la vez que se conectan las neuronas favoreciendo las funciones del cerebro.

Favorece la coordinación motriz y las conexiones cerebrales al respecto.

La practica incide sobre todo en el triangulo superior, involucrando pues a los chakras quinto, sexto y séptimo. Por tanto, repercute y beneficia a los órganos y glándulas implicadas, así el como el corazón y los pulmones, entre otros, o glándulas como el timo. Fortalece también los cuerpos energéticos como el aura, el cuerpo radiante, la línea del arco, etc.

Es una forma fácil, maravillosa y divertida de meditar. Y lo mejor de todo es experimentar y sentir lo relatado.

¡Wahe Guru!
www.armoniabcn.com
https://www.youtube.com/watch?v=R907EHx7HiY&t=179s


Fuentes: Tecnologías Sagradas, Conferencia de Yogui Bhajan

EL YOGA COMO SOLUCIÓN A LOS PROBLEMAS

La práctica de Yoga debe ser un hábito consciente que nos conecte con aquellos aspectos profundos de nuestro ser como son el silencio, la serenidad y la esencia de la existencia, entre otras tantas cosas. El hecho de poder alcanzar semejantes estados debe ser una herramienta única para transitar y atravesar los diferentes desafíos que la vida nos propone. Es habitual que practicantes que llevan un tiempo asistiendo a su sesión de Yoga dejen de percibir los efectos de la práctica sobre los aspectos más sutiles del ser. Al comienzo recibimos el baño de liberación y transformación que suele crear el Yoga, pero conforme va pasando el tiempo el hábito puede transformarse en costumbre y así perdemos de vista su poder transformador. De esta manera la mente puede hacer de eso un elemento más de su juego de poder e influencia.

La mente humana busca siempre mantener el control sobre aquello que hacemos. Sobre todo, una mente entrenada durante años para tomar todas las decisiones, para competir y para realizar, como una computadora u ordenador, las tareas necesarias para sobrevivir en el entorno de una sociedad coercitiva y exigente. No es extraño, entonces, que luego de que la mente reciba la información de cómo conseguimos desactivarla durante la práctica de Yoga, ésta recoja todos esos datos y recupere la manera de crear mil excusas para someter a nuestra voluntad y conseguir así apartarnos de la práctica cotidiana.

Esas situaciones se dan en momentos de debilidad. De pronto nuestras vidas sufren un cambio. Ocurre y no podemos evitarlo. La vida es transformación permanente, sólo que mientras nuestro entorno parece fluir con cierta estabilidad nos aferramos a esa realidad y tendemos a acomodarnos y a creer que todo se ha estabilizado o “normalizado” y será así para siempre. Pero en ocasiones no podemos evitar tomar consciencia de “el cambio” debido a la existencia de un hecho demasiado fuerte que se nos impone captando toda nuestra atención. Dadas algunas circunstancias particulares, como el fallecimiento de un ser querido, mudanzas, cambios en el ámbito laboral, separaciones emocionales, exceso de actividad laboral, estrés o una enfermedad, entre otras, es probable que sea necesario reforzar y profundizar la práctica en lugar de abandonarla, como suele suceder. Incluso se da la paradoja de que mientras -por razones como las mencionadas- quien nunca practicó decide comenzar a asistir a sesiones de Yoga, el practicante habitual, sumergido en una crisis de poder, autoestima, conciencia, se aleja de la práctica dejándose llevar por las argumentaciones mentales que lo lleva a la conclusión de dejarlo todo, incluso el Yoga, para resolver las dificultades de la vida.

La confianza en que el Yoga es una herramienta poderosa para la transformación personal y el mantenimiento de un estado de equilibrio debe surgir de la experiencia personal. Registrar cada experiencia y cada estado surgido de cada sesión debería ser un icono que nos recuerde las razones para practicar. En esos momentos de fragilidad emocional, en los que la autoestima puede disminuir y nos abarca esa sensación de que todo es mucho, es el momento en el que la sesión de Yoga puede volverse el tiempo mejor invertido.

Si ante esas circunstancias especiales nos cuesta trabajo salir de casa e ir a compartir una sesión, siempre existe la posibilidad de practicar en soledad, en casa, realizar algunos ejercicios, aunque sean simples, conectar con la respiración, anclar la mente a una pequeña rutina y soltar el cuerpo físico para que las emociones fluyan. Por eso es importante recordar que el objetivo de la práctica de Yoga es liberarnos de las energías que no fluyen, incluyendo a las emociones, y conectarnos con nuestra esencia, con la mejor versión de nosotros mismos, con el silencio de la mente, con la consciencia; en definitiva, con todos aquellos aspectos que cultivados y reforzados nos ayudarán en mucho a afrontar nuestros desafíos circunstanciales para salir airosos y fortalecidos de ellos.

BAÑO DE GONGS

BAÑO DE GONGS - sábado 12 de marzo a las 19h

ARMONIA YOGA viaja a CASA VERDE BCN
El viaje es corto, como se ve, pero para nosotros es importante y especial estar con nuestros amigos de Casa Verde, viejos conocidos del mundo del yoga.
Te esperamos para compartir este nuevo viaje sonoro cargado de armónicos y armonía.
Seguimos con la pretensión de extender conocimiento del gong y que cada vez más personas compartan la experiencia de vibrar y sentirlos, de viajar de su mano donde tus sentidos te lleven, de vivir tu propia experiencia tal y como tu sientas y quieras, en completa libertad, la guía solo está marcada por el ritmo y sonido de los gongs.

BAÑO DE GONGS Y CUENCOS : 27-11-2015 Y 7-12-15

GONGS PLANETARIOS: LA VIBRACIÓN SANADORA DEL SISTEMA SOLAR

Según Yogi Bhajan (1929-2004), maestro de Kundalini yoga, “…el gong es el sonido de la creación misma…quien toca el gong toca el universo, de allí salió toda la música, todos los sonidos y las palabras”.

 

El gong es un instrumento de percusión, un disco metálico de bordes curvados, al que se le hace sonar percutiendo sobre su superficie con un mallet o mazo.

Hay diferentes tipos de gong, y para hablar de ellos tendríamos que remontarnos a 3.000 o 4.000 años AC, y referirnos a civilizaciones antiguas, culturas ancestrales que atribuyen al sonido del gong poderes especiales, incluso mágicos, y que utilizan este instrumento para conectar con la naturaleza del Universo y del ser esencial que reside en nosotros mismos, para expandir la conciencia y para la sanación holística del ser humano.

Pero aquí y ahora hablaremos de los gongs planetarios, cuya peculiaridad se basa en que su nota fundamental está afinada en consonancia con las propiedades orbitales de los planetas y otros astros del Sistema Solar, de acuerdo con los cálculos matemáticos de Hans Cousto desarrollando las teorías de Pitágoras, Kepler y Titus Bode, posibilitando la escucha de las frecuencias orbitales de los planetas al haber traducido sus frecuencias vibracionales para que nuestros oídos sean capaces de recibir el regalo sonoro del sistema solar. Estos gongs se componen de una aleación de cobre y estaño, el bronce, pero a los planetarios se les une también el níquel

Cuando el gong suena no surgen las notas musicales típicas de cualquier instrumento musical. El gong libera el sonido del universo: OM o AUM. Cuando el mazo incide en su superficie surgen múltiples tonos que se independizan de su nota fundamental. Detrás del OM surgen esos tonos que a su vez son la suma o combinación de tonos, produciendo maravillosos racimos tonales que se sostienen y prologan, reproduciendo otros nuevos gracias al soporte del gong.

De esta forma se involucra todo nuestro ser en la recepción del sonido del gong, ya que sus ondas de larga duración de tonos sostenidos no son sólo recibidos por nuestros oídos, sino por todas nuestras células, que resuenan en consonancia con el gong, expandiéndose, vibrando en su resonancia hasta el punto de desaparecer dentro de su campo de sonido. El sonido del universo, OM, reverbera en el cuerpo humano, lo sana en su integridad y a todos los niveles.

Cuando hablamos de meditación, lo primero que la gente plantea es su imposibilidad de dejar la mente en blanco, y su experiencia en el tema se basa en estar sentado en postura de loto o de roca luchando contra su mente, sufriendo por no conseguir esa mente en blanco. Esa experiencia lleva a muchas personas a desterrar la meditación de su vida, pues no se creen capaces de llegar a ese estado. El gong facilita el estado meditativo, sin esfuerzos, de forma natural te traslada a ese estado.

Abstrayéndonos de las peculiaridades de cada gong y su afinación particular, podemos experimentar que cuando un gong planetario suena sentimos que ya no estamos limitados por la materia o lo físico, perdemos la identidad corpórea, podemos sentir que no existe lo físico ni la gravedad, el tiempo se diluye, desaparecen miedos, fobias y uno se instala en la plenitud.

El gong reproduce el sonido sagrado OM creando el vacío, el silencio en nuestro interior, su sonido y su vibración inundan hasta el último rincón de nuestro cuerpo, sus tonos nos producen la sensación de que levitamos y nos volvemos cada vez más y más ligeros; entonces no hay nada más que los sonidos del gong, su magia que nos inunda y nos devuelve al ser esencial que somos. Es en ese estado en el que se produce o se ayuda en la curación a todos los niveles. Así, casi sin querer hemos entrado en un estado meditativo incomparable, grandioso, y solo se puede entender cuando uno lo experimenta.

El sonido y la vibración del gong nos hace sentir la plenitud de la vida en nosotros mismos, alimentamos nuestra conciencia espiritual y volvemos a reconocer lo que ya sabemos, aquello que nos hace inmortales. Podríamos seguir y enumerar los fabulosos efectos del gong planetario, pero es algo que se puede leer en múltiples lugares; lo realmente importante es la experiencia, sentirlo y comprender esa teoría como una vivencia.

Pero esa experiencia no puede ser contada desde las palabras, hay que vivirla para entender de qué hablamos. Algo tan simple como abandonarse a recibir un baño con el sonido del gong.

“Hay solo una cosa que puede reemplazar y dirigir  la mente humana: El sonido del Gong. Es el primer sonido del universo. El primer sonido de la creatividad. Si meditas en el sonido primordial, veras lo no visto, escucharas lo no escuchado, y sentirás lo que nunca sentiste. “

 Yogui Bhajan

El baño de gong, es una sesión sonora en el que el gong es el instrumento principal, aunque también puede acompañarse de otros instrumentos acordes como son los cuencos tibetanos o la propia voz.

Un baño de gong tiene una duración aproximada de 45 minutos, en el que las personas que lo reciben sólo tienen que abandonarse y permitirse recibir el baño de sonido.  Durante ese tiempo hacemos sonar los gongs percutiendo sobre su superficie, devolviéndonos resonancias sonoras que se suman unas a otras formando racimos de sonidos que suenan incesantes, ricos, cambiantes,  envolventes y que “escuchamos” en todo nuestro cuerpo y a todos los niveles.

Entonces cada uno vive su propia experiencia a través de la expansión de la conciencia, de una profunda relajación que facilita el sonido y la vibración del gong ocurre la magia, el retorno a la propia esencia y cada uno se permite llegar allí dónde quiera. A partir de aquí cada uno escribe su propia canción.

Desde Armonia Yoga queremos expandir el conocimiento del gong, en su escucha y conocimiento, para ello periódicamente realizaremos sesiones de baño de gongs, a veces solos y otros acompañados de otros instrumentos, como: voz, cuencos tibetanos, cuencos de cuarzo, tambor chamico, tambor oceánico, armonizadores, butano, etc.Ven a descubrirlo y a descubrirte a ti mismo a través de esta experiencia, por más que te digamos lo único realmente importante es que lo vivas, que experimentes, luego teoriza.En los carteles que acompañan este artículo podrás ver los próximos baños de gong. Resaltamos que el que se realizará en Can Batllo es en colaboración con I.E. Sonoterapia (Ramji Singh y Oriol Bastardas)

SAT NAM

BIBIJI

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